TaKeTiNa-Tagesworkshops & Specials

TaKeTiNa-Tagesworkshop

Rhythmus bewegt

Samstag, 02.12.2023: 10:00 – 17:30 Uhr
Atelier 4 | Körnenrstr. 71 | 50823 Köln

Kursgebühr: 110 Euro
Frühbuchtarif: 85 Euro (bei Anmeldung bis 2.11.23)
Bring-A-Friend: 95 Euro p.P.

Leitung: Michael Nötges | Co-Leitung: Dipl. Psych. Eva Steinhübel

Genieße mit uns einen Tag voller Rhythmus, Gesang, Entspannung, Meditation und Verbundenheit. Der TaKeTiNa-Workshop eignet sich, um die spannenden Methode kennenzulernen aber auch, um einmal aus dem Alltag abzutauchen und im Rhythmus und ganz im Moment anzukommen.

Dich erwarten:

  • Einführung in TaKeTiNa mit spannenden Rhythmusübungen
  • 3-4 TaKeTiNa-Sets/Reisen
  • Tiefe Entspannung
  • Visualisierungen
  • Körper- und Achtsamkeitsübungen
  • Musik. Rhythmus & Gesang
  • ein inspierierender Raum in Köln-Ehrenfeld
  • Freude, Spaß und Gemeinschaft

Wir sind Rhythmus. Das Leben ist Rhythmus. Nur spüren wir es oftmals nicht. Wenn es gelingt loszulassen und im TaKeTiNa eins mit dem Rhythmus, der Gruppe und mit sich selbst zu werden, wird die unmittelbare Präsenz spürbar; erscheinen Essenz und ungefilterte Menschlichkeit.

TaKeTiNa, entwickelt vom Musiker und Komponisten Reinhard Flatischler, ist eine Kombination aus rhythmischer Meditation und spielerischer Selbsterfahrung in einem musikalischen Gruppenprozess. Es geht nicht vordergründig darum etwas zu lernen, sondern um direkte Begegnung mit sich und den anderen sowie dem Eins-Werden mit Rhythmus im Moment.

TaKeTiNa ist Rhythmustraining, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Entspannung, Resilienz- und Gesundheitsförderung.

TaKeTiNa fördert:

  • Verbundenheit
  • Leichtigkeit
  • Gesundheit (Verbesserung der Herzratenvariabiität)
  • Entspannung
  • Mental Health
  • Resilienz
  • Rhythmusgefühl
  • Freude & Zufriedenheit
  • Balance & Ausgeglichenheit

ANMELDUNG

    Beim Bring-A-Friend-Tarif bitte den Namen und die E-Mail-Adresse der weiteren Person(en) angeben.

    TaKeTiNa-Workshop im Atelier4 am 2.12.2023 von 10:00 bis 17:30 Uhr.

    Hiermit melde ich mich verbindlich für den TaKeTiNa-Workshop an. Ich buche den jeweiligen Workshop kostenpflichtig und akzeptiere die Stornoregelungen: Stornierungen sind nur bis 14 Tage vor dem Workshoptermin kostenlos möglich. Bis 7 Tage vorher erstatten wir 50% und bis 48 Stunden vorher 25% der Kursgebühr. Danach wird die volle Workshopgebühr berechnet.

    Bitte informiert uns über eventuell bestehende körperliche Gebrechen und gesundheitliche Einschränkungen, die eure Fähigkeit zur Teilnahme am TaKeTiNa-Workshop beeinträchtigen könnten. TaKeTiNa kann innere Prozesse in Gang setzen und wirkt u.a. auf das vegetative Nervensystem. Hole dir bei Bedarf Unterstützung von deinem behandelnden Arzt/Heilpraktiker/Therapeuten.

    Die Teilnahme an den Workshops erfolgt auf eigenes Risiko. Für Personen- und Sachschäden wird jegliche Haftung bei etwaigem fahrlässigen Verhalten ausgeschlossen. Bei Unfällen während der An- und Abreise und während der Veranstaltung haften die Teilnehmenden selbst.